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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,234
Data registrazione: Apr 2008
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![]() Zac diarioVedi, a volte basta poco per far tornare in mente qual era l'obiettivo. Anche perchè dopo tutte le pressioni (al limite dello stalking) che hai fatto per avere un power rack, se ora non lo usassi credo che il proprietario ti mostrerebbe inquietanti usi alternativi del bilanciere olimpico. |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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![]() Quote:
ahahahah è vero !! ormai sono condannato a fare squat ogni volta che vado in palestra!! |
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,234
Data registrazione: Apr 2008
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![]() Basta che non trascuri le alzate laterali... Ricorda...spalle come palle di cannone ![]() ![]() |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,911
Data registrazione: Sep 2009
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Tags: diario, hardgainer, runner, scheda allenamento, zac |
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