Zac diario

[zac]

schiena ricurva: il problema a mio parere parte sempre dalla spalle!!
per tenere il bilancere in basso devo assumere una posizione braccia/polsi dolorosa e questo produce a cascata tutta la serie di problemi che riportate.
è da 2 mesi che faccio esercizi per la mobilità e sono migliorato ma a questo punto non capisco più se è un problema "scheletrico" o di flessibilità....

Ginocchio: non mi fa male ma sento un "tic" che non mi piace per niente...se non ricordo male anche il principe diceva di sentire un tic nel ginocchio ad una certa angolazione...magari rileggo il suo diario e vedo se ha risolto amputando l'arto o come...

parallelo: se la retroversione sotto un certo punto non è un problema grosso scenderò di più.....


al prossimo allenamento proverò a rifare il video con 52kg invece che con 62 e vediamo se miglioro


scusate per il ritardo nella risposta ma oggi, tanto per inaugurare la nuova dieta, sono andato a salisburgo a pranzo da un cliente che mi ha fatto mangiare wienerschnitzel, bere grappa e fumare un sigaro...per fortuna almeno alla fine ha comprato!!

[Doc]

Originariamente inviato da zac

Ginocchio: non mi fa male ma sento un "tic" che non mi piace per niente...se non ricordo male anche il principe diceva di sentire un tic nel ginocchio ad una certa angolazione...magari rileggo il suo diario e vedo se ha risolto amputando l'arto o come...

Se non c'è dolore i rumorini non dovrebbero essere problematici.

Comunque per tutto il resto delle cose da corregere,ci si prova e ci si riprova e nell' arco di qualche migliaio di volte si cominciano ad avere dei miglioramenti, l' importante è continuare a provarci e non scoraggiarsi, se no io mi ero già dato all' uncinetto.

OT: Hai un PM in AOS

[zac]

Originariamente inviato da Doc

Se non c'è dolore i rumorini non dovrebbero essere problematici.

come sai ho 40 anni: comincio a sentire rumorini da tutte le parti!!!!
caviglia/ginocchia/gomiti

in questi giorni mi da fastidio l'anca...come a mio padre!!!!!

Originariamente inviato da Doc

Comunque per tutto il resto delle cose da corregere,ci si prova e ci si riprova e nell' arco di qualche migliaio di volte si cominciano ad avere dei miglioramenti, l' importante è continuare a provarci e non scoraggiarsi, se no io mi ero già dato all' uncinetto.

non sono tipo da scoraggiarsi (non voglio fare il cow boy della situazione ma le sfide di solito mi piacciono e mi eccitano)

certo che anche voi mi avete distrutto!!!! almeno trovare una cosa positiva in 4 mesi di lavoro potevate!!!! anche inventando!!!!
scherzo scherzo grazie ancora

OT: grazie, mi sa che verrò bannato presto!!!