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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,384
Data registrazione: Oct 2009
Località: Toscana - Livorno
Età: 54
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13 febbraio -
13-02-2011, 02:58 PM
Oggi prova di routine senza pesi: Tuck sit 5'' frog stand 3'' tuck front lever 5'' per 3 volte L sit 5'' mezzo hand stand 30'' prove di german hang 3-4 per 3 volte lavoro non troppo faticoso ma richiede pazienza per i progressi lentissimi. |
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