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Predefinito Rimbalzo nel Front Squat - 03-10-2012, 08:17 PM

Rimbalzo nel Front Squat


Volevo sapere se eseguendo un front squat (in ottica WL) e quando si esegue la risalita di una girata nel fondo dell'accosciata è buona cosa rimbalzare sui polpacci per accelerare la risalita o se non è consigliabile farlo?
Grazie in anticipo.

Buona serata


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