panca piana 125 x 5

Matty · 16-07-2008, 12:38 PM

No ma il problema è che il peso NON DEVE saltare, perchè se salta altro che denti, ci lasci tutto.

derox · 16-07-2008, 12:49 PM

vero...ma qualche complimento me lo merito??

greatescape · 16-07-2008, 12:54 PM

125 x 5 magari a farli io farei l'invidia di qualche amico in palestra

poi ora stai a 130

cmq io punto di toccare i 150 magari col fermo sarebbe un bel traguardo

derox · 16-07-2008, 01:02 PM

anchio spero fra qualche mese di poterli alzare..x ora mi mancano solo 2 kg...

HD73 · 16-07-2008, 01:04 PM

Quote:

Originariamente inviato da derox

vero...ma qualche complimento me lo merito??

Altrochè! Sei una betia! Bravo

derox · 16-07-2008, 01:16 PM

grazie!

**spike** · 16-07-2008, 02:25 PM

Quote:

Originariamente inviato da derox

sono solo piu grandi ma tutti da 10kg
il motivo è che mettendoli all'inizio quando faccio le reps mi picchiano sui gomiti x quello li metto dietro..

ah ok allora puoi fare solo così

cmq io i complimenti te li faccio

Matty · 16-07-2008, 05:27 PM

I complimenti erano scontati.... e poi parla uno che non ha neanche 80kg di massimale

peppe.cam · 17-07-2008, 08:27 PM

Quote:

Originariamente inviato da _Matty_

I complimenti erano scontati.... e poi parla uno che non ha neanche 80kg di massimale

eheh siamo in due

derox · 17-07-2008, 08:41 PM

cosa??

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	(#16)
Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 35	16-07-2008, 12:38 PM No ma il problema è che il peso NON DEVE saltare, perchè se salta altro che denti, ci lasci tutto.

	(#17)
derox All the Truth Member Messaggi: 1,195 Data registrazione: Jul 2008 Località: rosignano Età: 40	16-07-2008, 12:49 PM vero...ma qualche complimento me lo merito??

	(#18)
greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	16-07-2008, 12:54 PM 125 x 5 magari a farli io farei l'invidia di qualche amico in palestra poi ora stai a 130 cmq io punto di toccare i 150 magari col fermo sarebbe un bel traguardo

	(#19)
derox All the Truth Member Messaggi: 1,195 Data registrazione: Jul 2008 Località: rosignano Età: 40	16-07-2008, 01:02 PM anchio spero fra qualche mese di poterli alzare..x ora mi mancano solo 2 kg...

	(#21)
derox All the Truth Member Messaggi: 1,195 Data registrazione: Jul 2008 Località: rosignano Età: 40	16-07-2008, 01:16 PM grazie!

	(#23)
Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 35	16-07-2008, 05:27 PM I complimenti erano scontati.... e poi parla uno che non ha neanche 80kg di massimale

	(#25)
derox All the Truth Member Messaggi: 1,195 Data registrazione: Jul 2008 Località: rosignano Età: 40	17-07-2008, 08:41 PM cosa??