 |
 |
|
|
|
|||||||
| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Nutrizione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#26)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 42
 |
22-02-2011, 04:16 PM
allenamenti depletivi per eliminare glicogeno e acqua dal corpo per poi aver la supercompensazione in fase di ricarica prendendo meno acqua possibile, il che conferisce ai muscoli un aspetto duro e la pelle sottile ma se non ci son basi muscolari per far tali strategie è da posticipare a data da desintarsi |
|
|
|
| Tags: definizione, ritenzione, strategie |
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
|
|
Modalità elencata
