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Predefinito 01-08-2011, 03:16 PM

Boris Sheiko 29


Maledizione,tonsillite in piena regola!Col cavolo che sono guarito!Come devo comportarmi con l'ultima settimana del programma?Considerate che sto mangiando decisamente di meno per il dolore e ho perso 2 Kg per questo scherzetto....BW attuale 65 Kg circa.

Sarei spinto ad allenarmi,in fondo sono solo oggi una panca e uno stacco al 70% e mercoledi una panca e uno squat al 70%...


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