Dieta X Massa

**dert** · 07-05-2008, 07:37 PM

Io non lo so, ma mi sembra che lo fai apposta...

Ma fino ad adesso di cosa abbiamo discusso?

PrinceRiky · 07-05-2008, 07:53 PM

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Originariamente inviato da dert

Io non lo so, ma mi sembra che lo fai apposta...

Ma fino ad adesso di cosa abbiamo discusso?

non so se abbia scritto ad altri ma per 15 gg mi ha tempestato delle stesse domande almeno 5-6 volte. e li ho fatto lo gnorri pensando che non avesse capito bene.. ma piu passa il tempo peggio è

Ridge · 07-05-2008, 08:50 PM

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Originariamente inviato da dert

Io non lo so, ma mi sembra che lo fai apposta...

Ma fino ad adesso di cosa abbiamo discusso?

Hai ragione hai ragione percarità ma la mia domanda è se nei giorni di non allenamento come abbiamo discusso non mangio la pasta la sera ma mantenendo i carbo la mattina ed a pranzo, forse non sarebbe meglio mettere anche una piccolissima quantità di carbo la sera per mantenere in steady state la curva glicemica?

**dert** · 08-05-2008, 11:13 AM

Se proprio vuoi mangiare carboidrati a cena, inserisci 1-2 patate dolci.

Ridge · 12-06-2008, 02:21 PM

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Originariamente inviato da dert

Se proprio vuoi mangiare carboidrati a cena, inserisci 1-2 patate dolci.

La pasta è meglio integrale o normale?

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dert UncensoredModerator Messaggi: 4,972 Data registrazione: May 2005 Località: Frosinone Età: 39	07-05-2008, 07:37 PM Dieta X Massa Io non lo so, ma mi sembra che lo fai apposta... Ma fino ad adesso di cosa abbiamo discusso?

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dert UncensoredModerator Messaggi: 4,972 Data registrazione: May 2005 Località: Frosinone Età: 39	08-05-2008, 11:13 AM Se proprio vuoi mangiare carboidrati a cena, inserisci 1-2 patate dolci.