fiocchi d' avena

[enzovsall]

Originariamente inviato da paolo82

ragazzi...ma acquistando la farina d'avena non cè pero' bisogno di cuocerla giusto?? posso mettere la farina con le proteine nello sheker e poi bere il pappone???è digeribile allo stesso modo oppure per essere digerita deve essere cotta ???grazie...stessa cosa kiedo per la farina di grano saraceno e integrale..grazie

na non serve cuocerla, vai tranquillo.

io compro i fiocchi di avena al t@dis e li faccio diventar farina col frullatore a immersione, risparmio e son più buoni

[paolo82]

Originariamente inviato da enzovsall

na non serve cuocerla, vai tranquillo.

io compro i fiocchi di avena al t@dis e li faccio diventar farina col frullatore a immersione, risparmio e son più buoni

adesso ci provo anke io..anke se cmq io un kilo di farina d'avena la pago meno di un kilo di fiokki...