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  (#1)
bonafortuna bonafortuna Non in Linea
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Predefinito grassi o fibre? - 14-11-2010, 10:40 PM

grassi o fibre?


Mi è venuta una curiosità...se è vero che sia grassi che fibre rallentano l'assorbimento delle proteine, nel prenanna non si potrebbe usare: fonte proteica + verdure (fibre)? Tanto la verdura ha talmente pochi carbo che non sarebbero nemmeno un problema....


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  (#2)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Predefinito 15-11-2010, 12:40 AM


infatti si può!
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  (#3)
bonafortuna bonafortuna Non in Linea
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Predefinito 15-11-2010, 10:30 PM


Quote:
Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
infatti si può!
Ah ecco! Mi erà venuta la curiosità perchè non avevo mai sentito nessuno farlo!
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  (#4)
angelo78 angelo78 Non in Linea
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Predefinito 16-11-2010, 03:24 PM


io alcune volte faccio fiocchi piu un frutto a basso ig o qualche frutta secca... tipo mandorle
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