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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione. 
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	Frutta prima dei pasti e associazione amidi/proteineE' sconsigliata a fine pasto per i problemi di fermentazione che potrebbe causare. e se si mangiasse prima anche dei pasti principali? potrebbe cambiare la situazione? ---------------------- Ho letto che è fortemente sconsigliato associare amidi,quindi pasta,riso ecc... con fonti proteiche perchè alterano il processo digestivi degli amidi. non c'è nessun accorgimento per ovviare il problema?  | 
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