Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Homegym
> Le Attrezzature per allenarsi in casa
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Le Attrezzature per allenarsi in casa Come allestire una palestra personale. Soluzioni per ogni budget e necessità

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Le Attrezzature per allenarsi in casa

 
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
Devox Devox Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,171
Data registrazione: Jul 2011
Predefinito Fat Gripz - E' realmente utile? - 20-03-2012, 10:06 PM

Fat Gripz - E' realmente utile?


Ciao ragazzi, volevo chiedervi info su questo attrezzo.. dato che mi è stato regalato e non l'ho mai usato:



Praticamente è un cilindro/tubo di gomma dura da utilizzare con manubri e bilancieri (ma anche nelle dips/trazioni)..

Questo è quello che dicono:

"Fat Gripz e' un pratico cilindro di gomma ad alta densita' ed e' quanto di piu' innovativo sia stato disegnato per amplificare l'effetto allenante di tutti gli esercizi eseguiti con bilancieri o manubri.
Utilizzando Fat Gripz e' possibile aumentare il diametro della propria presa sino a quasi 6 cm.
Questo fantastico accessorio per bilancieri e manubri e' lungo 12,7 cm ed e' facilmente impugnabile, inoltre si adatta a tutti i bilancieri e le maniglie di manubri presenti in commercio ed e' applicabile, grazie alla sua fessura longitudinale, in pochi secondi.
Fat Gripz e' costruito con una speciale miscela di gomma ad alta resistenza, durevole nel tempo ma con una sensazione di presa sicura e confortevole. L'interno di FAT GRIPZ e' appositamente studiato per aderire perfettamente al bilanciere o al manubrio a cui e' stato applicato in modo da non scivolare mai.
Utilizzando Fat Gripz tutti i muscoli dell'avambraccio e della mano saranno molto piu' coinvolti negli esercizi svolti, permettendo di aumentare notevolmente la forza nella presa.
Recenti studi scientifici americani hanno dimostrato quanto sia maggiore l'attivazione di un determinato muscolo allenato se nel contempo vengono anche stressati i distretti periferici.
In breve, eseguendo dei curl con bilanciere e Fat Gripz, il maggiore stress dei muscoli dell'avambraccio funzionera' anche da innesco per una maggiore attivazione del bicipite secondo la famosa regola del bilanciamento fra gruppi muscolari innescati "a catena".
Ecco perche' un allenamento che coinvolga anche e soprattutto i muscoli posti all'inizio della catena (avambracci) rende piu' performante, nel tempo, qualunque esercizio per braccia, spalle, petto o schiena!"


Cosa ne pensate?



Ultima Modifica di Devox : 20-03-2012 10:09 PM.
Rispondi Citando
 
Tags: , ,




Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0