Proteine di Soia

[scrfx]

che dite??è vero che sono migliori perchè non appesantiscono reni e fegato come quelle del siero del latte?..ho sentito dire in giro però che abbassano il testosterone???

[PrinceRiky]

se ti sentisse devil ahahah

[GundamRX91]

parere proteine

[greatescape]

per le donne sono perfette

[Riddick]

guarda io le uso per evitare il siero...nel senso ne consumo 450 gr in polvere ogni 3 mesi.... e nn ho nessun problema...una cosa importante è che è una fonte di pro vegetale che noi di solito nn assumiamo...sempre di proteine animali i reni ne risentono...a parere medico...usarle ogni tanto nn credo possa dare effetti importanti negativi...

[Guru]

Le proteine son proteine, son sempre fonti d'azoto che siano animali o vegetali.

Se quindi pensate facciano meno male, state sbagliando di grosso.

Le proteine animali possono fare male quando parliamo di alimenti comuni come una bistecca, perchè ha grassi saturi, è piena di ormoni ed antibiotici, non è la natura animale in se a creare problemi, anzi un motivo valido per assumere fonti animali è proprio nel profilo aminoacidico completo che contengono.

Usare proteine della soia, o prodotti derivati dalla soia, nell'uomo non è una grane idea per i motivi che abbiamo elencato nel thread segnalato.
Siamo già sottoposti ad un mare di inquinanti ad azione estrogenosimile, per quanto possibile cerchiamo di evitare di assumerli volontariamente.

[HD73]

Una volta ne ho acquistato un barattolo da 5kg ad un prezzo stracciato.

Dopo breve tempo, ho iniziato a desiderare che finissero in fretta, mi davano un gonfiore sgradevolissimo, e al lungo andare sentivo l'intestino fortemente irritato.

Le ho buttate via a metà barattolo e posso assicurare che non butto via mai niente, neanche il torsolo delle mele.

E' stata una vera liberazione... è possibile che fosse una mia intolleranza, ma non le acquisterò mai più!

[Guru]

Le ho provate anch'io e non ho avuto disturbi intestinali.
In ogni caso le ho regalate a mia zia per darle alle galline, almeno per loro vanno bene e fanno delle belle uova

[HD73]

Originariamente inviato da Guru

Le ho provate anch'io e non ho avuto disturbi intestinali.
In ogni caso le ho regalate a mia zia per darle alle galline, almeno per loro vanno bene e fanno delle belle uova

Benfatto!

E dire che avevo letto che avevano un fattore dimagrante... ora non ricordo bene. Ero convinto di aver fatto un affare!

[Riedle]

Originariamente inviato da HD73

Benfatto!

E dire che avevo letto che avevano un fattore dimagrante... ora non ricordo bene. Ero convinto di aver fatto un affare!

si in effetti su molte riviste specializzate (tipo M&F) ne parlano benissimo...

[Riddick]

guru il discorso che mi ha fatto piu di un nutrizionista è che non va bene assumere sempre la stessa fonte di proteine...e a quanto pare datemi alternative a:
uova,pollo,tacchino,manzo,coniglio,latte

cmq quoto che la soia sta dappertutto....

io sono 7 anni che mangio solo questa roba.... ora ho avuto un'intolleranza a tutte le fonti di latte e caseinati...che faccio mangio sempre carne e affettati? penso che usare per un paio di mesi l'anno la soia nn faccia male...e cmq la quantità di isoflavoni contenuti nn è poi cosi imponente...oltretutto ...qualcuno sa spiegarmi come mai nei prodotti piu importanti americani ci siano alcuni isoflavoni?....parlo di san,nutrabolics, universal.....

[Riedle]

Originariamente inviato da Riddick

guru il discorso che mi ha fatto piu di un nutrizionista è che non va bene assumere sempre la stessa fonte di proteine...e a quanto pare datemi alternative a:
uova,pollo,tacchino,manzo,coniglio,latte

cmq quoto che la soia sta dappertutto....

io sono 7 anni che mangio solo questa roba.... ora ho avuto un'intolleranza a tutte le fonti di latte e caseinati...che faccio mangio sempre carne e affettati? penso che usare per un paio di mesi l'anno la soia nn faccia male...e cmq la quantità di isoflavoni contenuti nn è poi cosi imponente...oltretutto ...qualcuno sa spiegarmi come mai nei prodotti piu importanti americani ci siano alcuni isoflavoni?....parlo di san,nutrabolics, universal.....

infatti....inoltre conosco gente che segue l'emodieta e usa solo pro della soia e delle uova e si trova benissimo.....

[Riddick]

Originariamente inviato da Riedle

infatti....inoltre conosco gente che segue l'emodieta e usa solo pro della soia e delle uova e si trova benissimo.....

esatto... anche qui esagerare nn paga...

[Benchpress]

Originariamente inviato da HD73

Benfatto!

E dire che avevo letto che avevano un fattore dimagrante... ora non ricordo bene. Ero convinto di aver fatto un affare!

Stimolano la tiroide.

[kalliste]

si ma anche a me davano un gonfiore spaventoso..