Migliori antiossidanti

[Trokji]

per esempio il super antioxidants della now foods.. ce n'è un altro con altri ingredienti della reflex. Però come ho detto prima hanno tutti dosaggi irrisori (altre a multivit che in alcuni casi contengono vari antiox oltre alle vitamine) ma comunque è meglio di niente

[Alberto86]

Originariamente inviato da M.Ivanko

Qualcuno puo fare il nome di un buon multiantiossidante (non credo si dica cosi, ma ci siamo capiti) in modo da non dover prendere troppe pillole?

Originariamente inviato da Trokji

per esempio il super antioxidants della now foods.. ce n'è un altro con altri ingredienti della reflex. Però come ho detto prima hanno tutti dosaggi irrisori (altre a multivit che in alcuni casi contengono vari antiox oltre alle vitamine) ma comunque è meglio di niente

io per come la vedo io mi concentrei piu' a consumare abbondanti quantità di frutta e ortaggi(possibilmente di origine sicura) e poi ad integrare anche con un multi-vitaminico non vegetale ma la giusta ripartizione di vitamine e minerali...

a proposito di antiossidanti, avevo intenzione di prendre Nac e Silimarina Now Foods da usare come epaprotettore e rigeneratore del fegato per qualche mese ...qualcuno gli ha presi? mi interessa sopratutto cosa ne pensate della silimarina now foods...grazie

[Jurnista]

Ma a cosa servono gli antiossidanti negli sportivi ?

[Devilman]

Originariamente inviato da Jurnista

Ma a cosa servono gli antiossidanti negli sportivi ?

A contrastare l'ossidazione cellulare no?

[Jurnista]

Originariamente inviato da Devilman

A contrastare l'ossidazione cellulare no?

Si certamente, ma quindi che benefici ricava uno sportivo contrastando l'ossidazione cellulare ?

[orange]

Gli stessi di un sedentario