Da pazzi?... per me ha funzionato!

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Vegeta

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29-07-2008, 04:39 PM

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Originariamente inviato da 3astro3

Non ne ho idea, anke se tentar non nuoce, servirebbe il parere di un'esperto... Anke se non credo si attivi il catabolismo...

si è vero, per il catabolismo serve il parere di un esperto... comunque hai detto che bisogna fare quattro serie ogni ora per i bicipiti e due per i tricipiti, il carico come deve essere?? lo stesso che uso di solito per allenarmi o minore??

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