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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
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Girata al petto con distensione -
05-07-2009, 07:17 PM
Girata al petto con distensioneE' un buon esercizio? Può essere inserito tranquillamente in un protocollo di massa? Grazie ciao Mimmo. |
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