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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#23)
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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07-07-2009, 01:56 PM
ok baiolo è vero però in questo contesto non credo servirebbero a molto non ho detto che servono SOLO come stretching attivo, ma che personalemtne le ritengo valide solo se quello è il fine (sempre ragionando in questo contesto, cioè l'allenamento per veleno) veleno@ mi piace il programmino |
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