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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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UncensoredModerator
Messaggi: 3,101
Data registrazione: Apr 2005
Località: vicino al mare
Età: 48
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![]() allenamento film 300baiolo t ringrazio della correzione, se vuoi mi metto io a correggere gli errori d ortografia (anke tuoi) che sono davvero frutto di IGNORANZA e non voluti, (come nel mio caso) che si leggono (non pochi) qua sul forum, eh? spesso quando i wrait parole straniere le scrivo come si pronunciano/suonano (o abbreviate), chi mi conosce lo sa. se nn conosco come si scrive una parola (o lo metto tra parentesi o alzo il culetto e guardo sul vocabolario sia cartaceo che virtuale...) piuttosto invece il problema è un altro: quando si scrive sul forum, nn siamo sul cel e quindi sarebbe opportuno scrivere nel nostro caro e bello italiano. (e io sono il primo che nn lo fa). |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 41
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boh sinceramente nn mi sembra di scrivere in italiano maccheronico.. insomma, almeno si capisce quando scrivo. se poi nn ci faccio caso può essere che faccio anche io qualche errore, ma nn c'è bisogno che ti incazzi! |
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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![]() Si, ma adesso è scritto in Italiano Italiano ![]() |
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(#4)
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Francesco Currò
Messaggi: 872
Data registrazione: May 2005
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![]() Un mio amico dice che "un asino non può diventare un purosangue" e sul fatto che per arrivare a certi livelli occorre possedere un notevole bagaglio genetico, sono ASSOLUTAMENTE daccordo. Personalmente - cioè con la mia genetica nella media - potrei assumere di tutto ... ma non diventerei Mr Olympia! Certo, probabilmente potrei arrivare 2 o 3 agli italiani (...so di alcuni atleti di gentica "inferiore" alla mia...) Che ci siano persone al di sopra della media lo rispontro spesso anch'io: il ragazzo con le gambe più grosse che conosco è un giocatore di rugby; gli avambracci più grossi di sempre non li ho visti in una palestra ... li ha un ortolano della mia zona; ... e i polpacci più grossi (sfido qualcuno del forum a dichiarare che li ha più grossi :-) li ha una mia amica: 47 cm!! (però è alta quasi 2 metri) Esistono delle oscillazioni plausibili dalla media; ad esempio ci sono persone alte 90 cm ed altre, alte 230 cm ... Però da qui a dire che esistono persone alte anche 35 metri ce ne vuole... Allo stesso modo, che ci siano persone particolarmente dotate ad incrementare la propria muscolatura è un discorso ... ma dire - ad esempio - che TUTTI i TOP 10 del Mr Olympia siano "natural" ... mi sembra meno credibile... Concludendo e senza alcuna polemica. Mi farebbe DAVVERO piacere se fossi Tu ad aver ragione. Vorrebbe dire che il mondo sarebbe migliore di come mi appare adesso. |
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(#5)
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UncensoredModerator
Messaggi: 1,759
Data registrazione: Jul 2005
Località: palermo
Età: 45
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![]() però mi sembra che il dare del bombato al campione di turno sia diventata la moda..devo dire che è una fase che ho attraversato anche io post corsi NBBF..che mi hanno indubbiamente dato tanto,ma ti fanno un po'ACCANIRE contro ciò che in realtà non conosci. parlando poi con preparatori che HANNO EFFETTIVAMENTE VISSUTO ACCANTO questi mostri della pista,la parola doping è venuta fuori davvero poco,a scapito del GOD GIVEN TALENT. mi piacerebbe sapere cosa ne pensa Armando di questa discussione che ha lavorato con soggetti del genere. |
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(#6)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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![]() armando hai lavorato sempre con i campioni ??? e che aspetti a lavorare anche con me !!! ![]() se mi trasformi come swarzenegger a i tempi d'oro ti faccio da cavia ![]() |
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(#7)
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Francesco Currò
Messaggi: 872
Data registrazione: May 2005
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Anch’io ho diversi allievi che, venendo dall’esterno … il primo pensiero che fai quando li vedi è : “questi si son fatti di tutto”! Però – come giustamente Tu dici – io che con loro ci sto quotidianamente … so che invece quei risultati sono dovuti esclusivamente alla genetica e a come si allenano… |
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(#8)
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UncensoredModerator
Messaggi: 3,101
Data registrazione: Apr 2005
Località: vicino al mare
Età: 48
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![]() nn sai quanto rompono me, fin da quando avevo 11-12 anni... ultimamente, siccome sono grandicello, va di voga "vecchio polpaccioso" o "essere immondo"... ![]() in effetti nn hanno tutti i torti...47 cm sono tantissimi ma pur sempre su 2 metri circa d altezza... nel mio caso il dx (che è il piu grande) sfioriamo i 45cm ma su 173 d altezza!! infatti nelle palestre sono oggetto sempre degli sguardi dei BB e piu d una volta sono stato "accusato" ( un pò x scherzo, un pò x davvero) d aver utilizzato bombe x avere sti polpacci ![]() |
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(#9)
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Francesco Currò
Messaggi: 872
Data registrazione: May 2005
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(#10)
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Francesco Currò
Messaggi: 872
Data registrazione: May 2005
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![]() ...ma infatti, NON ti ho citato tutti i miei allievi, ma SOLO quello, che evidentemente di "normale" ha molto poco. ![]() Onestamente - ora che mi ci fai pensare - non mi son mai reso conto di come siano "ben messi" i miei polpacci... ma anche qui è genetica (o sono io un bravissimo allenatore? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() NB: ovviamente sto citando i miei punti forti e NON quelli carenti... ![]() |
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Tags: 300, kettlebell |
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