Scelta della palestra, ho sbagliato?

[LiborioAsahi]

finisci il mese facendo degli allenamenti il più completi possibile e poi scappa.

[olindolindo]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

finisci il mese facendo degli allenamenti il più completi possibile e poi scappa.

Risposta più che eloquente direi

Volevo fare qualche mese seguito da un istruttore per imparare bene gli esercizi, ma così mi sembra un po' inutile.
Inoltre con il costo di un anno di palestra salta fuori un rack...

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da olindolindo

Volevo fare qualche mese seguito da un istruttore per imparare bene gli esercizi,

Il che e' un ottima idea se l'istruttore in questione sa come si fanno gli esercizi. La probabilita' che questo sia vero e', secondo la mia modesta esperienza, davvero piccola.
Fuggi!


PS
Ma scusa, prima di iscriverti non hai fatto almeno un giretto dentro la sala pesi, per vedere cosa c'era? non hai chiesto se potevi fare gli esercizi che avevi in mente? Come si fa ad iscriversi cosi', a scatola chiusa?

[olindolindo]

Non sapevo che il multipower fosse addirittura dannoso, io mi sono presentato dicendo di volermi allenare seriamente per arrivare a fare gare e quello era l'unico istruttore che mi ha ispirato fiducia, dicendo che aveva già preparato altri atleti, al contrario di altri istruttori che si spaventavano e non sapevano che rispondere o altri che mi dicevano tutte le sostanze che avrei dovuto prendere...

Inoltre l'unica palestra con rack libero è un buco minuscolo e pieno di gente e sarei seguito dall'istruttore che mi aveva fatto le schede qui pesantemente criticate.
Una bella scelta insomma

[PO-OL]

Scusa ma che problema hai avuto con l'homegym?
Se ti sei allenato un anno immagino ti sia attrezzato, prima di "buttare" tutto cerca di capire cosa non ha funzionato

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da olindolindo

Inoltre l'unica palestra con rack libero è un buco minuscolo e pieno di gente e sarei seguito dall'istruttore che mi aveva fatto le schede qui pesantemente criticate.

Soluzione: vai in una palestra dotata di rack, e dove ti facciano fare stacco, e non ti fai seguire da nessuno.


Buona giornata.