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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#21)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,834
Data registrazione: Aug 2010
Età: 45
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29-12-2012, 11:30 PM
Noi abbiamo il velodromo con tanto di roccia per arrampicata, sbarre, parallele... Grosseto è avanti!  |
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| Tags: addominali, alimentazione, definizione, esercizi, flessioni, massa, muscoli, pesi, pettorali, trazioni |
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