Scheda Rugby

[spike]

ovvio, questo è scontato: stacco con 60kg lo faccio fare agli under16 che entrano per la prima volta in palestra

[skypz]

Originariamente inviato da spike

ovvio, questo è scontato: stacco con 60kg lo faccio fare agli under16 che entrano per la prima volta in palestra

Allora ricapitoliamo: devo passare dai 16kg che ho ora ai 60 in pratica...in questa maniera dovrei riuscire a fare tutto per bene...

Aggiungiamo anche che, essendo sabato il mio compleanno, c'è la possibilità di avere come regalo una panca...che ho identificato in questa qui:

Oppure in quest'altra:

Ovviamente non dipende da me...ma in questa maniera dovrei avere a disposizione tutto il necessario no?

[orange]

Non so che prezzi hanno quei modelli, perchè non vorrei magari raddoppiarti la spesa senza sapere quanto vuoi e puoi spendere

Ma come panca è meglio prendere un modello "liscio" senza troppi fronzoli, magari anche senza sostegni.
E abbinarci un half-rack che ti può tornar utile anche per lo squat.

Per esempio decathlon (visto che hai postato suoi prodotti) vende un buon half rack non troppo costoso, e volendo ha anche la panca in abbinato.

[skypz]

Originariamente inviato da orange

Non so che prezzi hanno quei modelli, perchè non vorrei magari raddoppiarti la spesa senza sapere quanto vuoi e puoi spendere

Ma come panca è meglio prendere un modello "liscio" senza troppi fronzoli, magari anche senza sostegni.
E abbinarci un half-rack che ti può tornar utile anche per lo squat.

Per esempio decathlon (visto che hai postato suoi prodotti) vende un buon half rack non troppo costoso, e volendo ha anche la panca in abbinato.

Grazie per la risposta intanto...

A dirla tutta...la prima viene 180€, e la seconda 150€...ho scelto queste perchè pieghevoli e "sistemabili" in uno spazio relativamente piccolo...il problema del mezzo rack è che, oltre ad avere un costo simile, ha la panca a parte, quindi dovrei acquistarla a parte, ed in più occupa più spazio...
Ci sarebbe però, un'altra panca "liscia" come hai detto tu, che ha solo il supporto per bilanciere, a 90€ (carico massimo del solo bilalncere: 100kg)

Inoltre la seconda, per 270€ è venduta con bilancere da 175cm (non c'è il diametro però :S), 2 manubri e 93kg di ghisa...ed a dire il vero io ne sarei anche tentato...se non fosse che, almeno i manubri (ed il bilanciere tramite un cugino), li ho già...

Voi cosa mi consigliate di fare?

Io ero orientato all'acquisto della prima, per avere a disposizione praticamente una piccola palestra (oltre al fatto che mi sembra più "solida"), ma l'offerta della seconda mi alletta particolarmente...

Ripeto: il mio scopo non è fare body building (e forse per questo ho sbagliato forum ), semplicemente poter fare a casa la scheda che, di volta in volta, mi verrà data dalla squadra...Purtroppo considerando il tipo di sport, avere una muscolatura adeguata è l'unico modo per salvarsi da infortuni seri (cito il coach:"Se non andate in palestra, e dopo 2-3 partite vi slogate il ginocchio, non dite che non vi ho avvisato..."), e siccome per me è un problema andare sino alla palestra convenzionata sto cercando di adeguarmi a casa...