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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
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![]() Cominciare con un nuovo programma/nuovo sportSpini?? Non so che siano, ma ci sono i materassi ![]() |
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Rookie
Messaggi: 14
Data registrazione: Sep 2012
Età: 36
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 58
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