Esercizi a corpo libero!

[GundamRX91]

Originariamente inviato da kkk

se spingi al massimo e non hai nessuno dietro anche se fossi il professionsta dei professionisti ti potresti "rompere" in alcuni esercizi, comunque condivido quello he dici tu . Però ripeto, non è sempre valido, oppureil discorso dell'onesta quando sei già avanti con i carichi no ti porta ad alzare il peso.

ti puoi fare male anche con due manubri, se non sai quello che fai e anche i "professionisti" del ferro non pensare che siano immuni dagli errori.