Scheda paolino87

**spike** · 21-09-2009, 11:14 AM

Per quanto riguarda gli allenamenti ti chiedo di arrischiarti in una fullbody ad alto volume con buffer....prova una volta per un mese un mese e mezzo, non può di certo farti male, se invece tu dovessi scoprire che un allenamento del genere funziona meglio?

Paolino87 · 21-09-2009, 11:34 AM

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Originariamente inviato da spike

Per quanto riguarda gli allenamenti ti chiedo di arrischiarti in una fullbody ad alto volume con buffer....prova una volta per un mese un mese e mezzo, non può di certo farti male, se invece tu dovessi scoprire che un allenamento del genere funziona meglio?

In cosa consisterebbe una fullbody?appena ho tempo faccio un search, se hai link da propormi tene sarei grato.

Comunque ho segiuto tale tipologia d'allenamento in quanto sono seguito da un allenatore.

**spike** · 23-09-2009, 05:52 PM

questa mi pare che era una risposta nella pagina della posta di una rivista

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spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 49	21-09-2009, 11:14 AM Scheda paolino87 Per quanto riguarda gli allenamenti ti chiedo di arrischiarti in una fullbody ad alto volume con buffer....prova una volta per un mese un mese e mezzo, non può di certo farti male, se invece tu dovessi scoprire che un allenamento del genere funziona meglio?

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spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 49	23-09-2009, 05:52 PM questa mi pare che era una risposta nella pagina della posta di una rivista