Ieri è stata una giornata buia ,
A 15 giorni dai due esami ho cominciato a capire che non riuscirò a darli entrambe e sono entrato in paranoia .
Alle 16.00 stanco di fissare un foglio bianco sono andato al parco :
Camminata veloce 7.6 Km in 1:18 h .

Oggi vorrei studiare e andare alla panca multifunzione .

Ho deciso che mi peserò solo dopo gli esami per evitare di andare in paranoia .

Buon inizio settimana a tutti

Ho preso le palle in mano e ho chiamato l'ospedale , sezione disturbi alimentari ...mi sto letteralmente cagando sotto dall ansia .
Appuntamento settimana prossima

Mi chiedevo come mai fossi sparito.

Hai fatto un primo passo importantissimo, non devi avere ansia, devi essere FIERO e ORGOGLIOSO di te stesso.
Coraggio. :)

Questa e' una buona notizia.

Perche' tanta ansia? Il peggio che ti puo' capitare, e' di sconfiggere le tue paure.

Buona giornata.

Bravo bravo bravo!
Vedrai che dopo la prima volta la cagata non puzza più. ;)
Tanti auguri e buona fortuna! Metticela tutta! :)

Sappi che ti leggo pur non intervenendo, quindi hai il mio appoggio a distanza

Grazie Acid Angel ... Speriamo in bene

Ho paura che la cosa mi apra una voragine dentro , in un momento in cui ciò di cui ho bisogno è solo serenità per dare gli ultimi esami il prima possibile

Lo apprezzo molto , non sai che bello non sentirsi più effettivamente soli .

Grazie a tutti ragazzi

Sicuramente vedrai cose di te che hai coperto con il grasso, per non pensarci.
Adesso sei sereno? No. Non raccontarti c@zz@te.
Il percorso sarà presumibilmente lungo e difficile, ma i tuoi comportamenti alimentari stavano da tempo dando problemi alla tua salute, oltre che compromettere la tua serenità. Quindi, prima apri il Vaso di Pandora, meglio è, fidati.

Un'ultima cosa: diffida da chi te la mette semplice, probabilmente il tuo problema non è allenarti bene e mangiare sano, il disagio nasce da dentro, va affrontato, guardato e la matassa va dipanata, altrimenti passi da un'ossessione all'altra, da un casino all'altro, da una filosofia/religione all'altra.

La libertà la conquisti soltanto con un profondo lavoro -assistito- su te stesso, poi tutto il resto (dieta, allenamento, perdita di peso) arriverà.
Ma lo devi volere tu e non devi ascoltare il canto delle sirene della vecchia vita.

Intanto solo non sei.
:)
Vale

Il ragazzo si è messo in mani ESPERTE quindi appoggiamolo e STOP! Inutile scrivere papiri di cose perché crea tantissima confusione!

Buona Fortuna! ;)

Precisamente dove sarebbero questi papiri?

In ogni caso mi aggiungo alla lista dei supporter, che ormai ha quasi raggiunto la totalità degli utenti attivi. Altro dato che certifica la bontà dei reduci.

In bocca al lupo per questa "sfida"......poi volendo c'è sempre un bilanciere che t'aspetta ;).

Esame passato : un misero 18 a fronte di 10 ore di studio al giorno e fare una vita praticamente da carcerato .
Per la seconda volta , una volta ricevuto il compito ho cominciato ad avere una sensazione di panico , soffocamento ed estremo calore .
Uno in meno dai ... anche se quel 18 brucia come una sconfitta .
Oggi per la prima volta sono andato al centro disturbi alimentari .
Pensavo fosse massacrante , mi sbagliavo .
Ho compilato due questionari e parlato con la psicologa ( molto disponibile ) .
Alla fine del colloquio mi ha fissato altri 3 colloqui : uno con la nutrizionista , un altro con lei e un altro con un altro professionista.

Alla fine del colloquio , pur sottolineando che è prematuro esprimersi , mi ha detto che crede io abbia a tutti gli effetti un disturbo alimentare cronico .

Spero sia la volta buona .

Ragazzi grazie a tutti i vostri commenti , oggi prima di entrare pensavo alle vostre frasi e non mi sentivo affatto solo .

Grazie a tutti

Esame: a me è capitato all'università di essere anche bocciata a degli scritti di letteratura, poi mi sono ripresentata all'appello successivo e, senza nemmeno ripassare, ho preso 28. Spesso l'emotività influisce moltissimo sulle nostre prestazioni. Mi dispiace per il risultato, ma è effettivamente così, uno in meno! ;)

Sono molto contenta per la visita e il pensiero della prima specialista con cui hai parlato può rincuorarti sul fatto che puoi lasciarti andare e permettere davvero a te stesso di farti aiutare.
:)