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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 302
Data registrazione: Feb 2014
Età: 30
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ciao Principe ![]() Un uccellino mi ha riferito del tuo messaggio e mi son palesato ![]() diciamo che non me ne sono andato, ma non son neanche tornato Mi è spiaciuto molto allontanarmi dal forum, soprattutto per tutte le persone che avevo conosciuto e che mi avevano seguito. Mi farebbe molto piacere in particolare ringraziare Milo, per tutto l'aiuto che mi ha sempre dato; IlPrincipe, Acid e cicciodilla per i consigli e il supporto, Spike che mi aveva seguito nell'ultimo periodo per la preparazione del rugby ![]() Inizialmente pur senza scrivere avevo continuato a leggere gli aggiornamenti dei diari, ora ammetto che è un bel po' che non mi loggavo. come facevi notare è passato un anno e ci sarebbero molte cose da dire. provo a fare un po' di ordine ![]() riprendendo le puntate precedenti, avevo iniziato a giocare a rugby, purtroppo però a causa di una serie di motivi, sollecitazioni differenti rispetto ai movimenti tipici del getto del peso, mio squilibrio muscolare fra parte dx e sx del corpo, un pregresso infortunio muscolare sempre in quella zona, ecc...a metà anno circa mi era venuta fuori una pubalgia. Fortunatamente me ne ero accorto presto e mi ero fermato subito, questo ha impedito che diventasse particolarmente grave. Inizialmente armato di grande volontà, avevo iniziato le cure, purtroppo nella vita non sempre le cose vanno come vogliamo, e per una questione di soldi e tempo, non sono riuscito a completare in pieno il percorso di guarigione. Per mia fortuna a livello quotidiano non ho dolori o fastidi, però diciamo che non ho più ripreso a giocare a rugby/correre e son rimasto parecchi mesi fermo.* Io ero (e sono) estremamente appassionato di sport e il fatto di venir bloccato così nelle mie attività non l'ho vissuto bene, anche per questo tornare nel forum mi metteva sempre un po' di magone per come è andata la mia avventura nel rugby. Nelle ultime settimane tuttavia ho iniziato ad andare in bici (mtb) sono stimoli e sensazioni diverse, però mi sta dando soddisfazioni e la pubalgia** non mi crea problemi e sta diventando per me di gran conforto poter tornare a far sport ![]() Mi ha fatto molto piacere venir ricordato con il tuo post Principe ![]() ![]() *tecnicamente non son stato completamente fermo, mi son stati regalati dei kettlebell (molto belli) e ho un po' iniziato a fare i movimenti tipici, soprattutto snatch. Per quanto mi divertisse non son riuscito a creare vere routine e son rimasti allenamenti abbastanza sporadici e casuali. Da quest'esperienza ho visto anche che non sono in grado di gestire allenamenti casalinghi, mi mancherebbe la costanza. ** parlare di pubalgia in questo momento penso sia esagerato, stando fermo tutti questi mesi penso che sia regredita e di molto, però penso non sia sparita del tutto. Questo è un primo post ![]() ![]() |
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