Diario di Giacomo

giacomov86 · 28-08-2013, 01:42 PM

Avete tutti perfettamente ragione....e nel dubbio, sto zitto e spingo!!!!

Erano solo ragionamenti e i vostri commenti sono sempre molto costruttivi, quindi mi fido volentieri di voi!!A tra poco allenamento....stacco e rematore!!
Poi quando stallerò @Doc te lo farò presente e mi spiegherai come procedere!!Piccola domanda.....tralasciando l'aspetto "alimentare" che ci deve essere......pensate che con questo approccio otterrò delle "trasformazioni" sul mio fisico???Nello specifico un po' di ipertrofia alle gambe!!Grazie a tutti ancora!

IlPrincipebrutto · 28-08-2013, 02:08 PM

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Originariamente inviato da giacomov86

A tra poco allenamento....stacco e rematore!!

hang on a second. Doc ti ha suggerito di cambiare completamente programma. Cosa hai intenzione di fare quindi?

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Originariamente inviato da giacomov86

pensate che con questo approccio otterrò delle "trasformazioni" sul mio fisico???Nello specifico un po' di ipertrofia alle gambe!!Grazie a tutti ancora!

Se mangi a sufficienza, direi sicuramente si.

Buona giornata.

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giacomov86 UncensoredMember Messaggi: 163 Data registrazione: Jul 2013 Età: 39	28-08-2013, 01:42 PM Diario di Giacomo Avete tutti perfettamente ragione....e nel dubbio, sto zitto e spingo!!!! Erano solo ragionamenti e i vostri commenti sono sempre molto costruttivi, quindi mi fido volentieri di voi!!A tra poco allenamento....stacco e rematore!! Poi quando stallerò @Doc te lo farò presente e mi spiegherai come procedere!!Piccola domanda.....tralasciando l'aspetto "alimentare" che ci deve essere......pensate che con questo approccio otterrò delle "trasformazioni" sul mio fisico???Nello specifico un po' di ipertrofia alle gambe!!Grazie a tutti ancora!