pensa che non sò nemmeno cosa vuol dire LANDA.

@ladreamer
Ciao grazie mille per i consigli, è quello che sto facendo! leggo tutti i giorni e non solo roba di rippetoe.
Per il resto imparo la tecnica non faccio nessun programma in particolare.
Riguardo all'allenamento, appena li imparerò, inizierò con squa, stacchi e panca, da subito.

@Orande
ho capito cosa intendi, ho misurato il diametro paragonandoli in quanto erano tutti infilati nello stesso porta dischi :)
ora leggo delle cose e guardo dei video e simulo lo stacco a casa per memorizzare, faccio cosi fino a domani sera che vado in palestra emi faccio il video cosa mi fate sapere.. :)

sono troppo secco in effetti anche se non sono pronto per inziare il programma inzio ad aumentare le calorie per uscire da questa condizione o senza allenamento 3500cal diventerebbero tutte grasso?

La Landa era un'amica di mia nonna. Al secolo era Jolanda, ma in paese c'era gia' un'altra signora che per anzianita' aveva diritto al piu' sintetico 'Iole'.

Certo come soprannome e' un po scivoloso, specie per i duri d'orecchio, laonde percui ogni tanto si verificavano scambi come il seguente:

"Ohu, Giuanin, l'hai vista la Landa ?"
"Veramente no, ma una volta sono andato in Belgio con la scuola di catechismo"


Buona serata.

WTF?

:D:D:D

che coincidenza principe
anche mia nonna si chiamava iolanda. era un nome diffuso in friuli tempo fa: noi la chiamavamo iole comunque, non landa (anche per non confonderla con la sonda landa dell'auto); non è bello chiamare una nonnina con il nome di un un accessorio dell'auto......

Io sapevo che era un'altro modo per chiamare i Paesi Bassi, che si potevano chiamare così o Landa.

A scuola si diceva sempre "Potete chiamarli Paesi Bassi O Landa"

Da li l'equivoco fu breve, e nacque il termine Olanda per chiamare quella piccola landa desolata...

Ah no, allora la storia che mi hanno detto era sbagliata!




Comunque taprot, se a casa fare delle prove ti aiuta a memorizzare il movimento ben venga, ma considera che senza peso non è possibile fare bene il movimento dello stacco, anche se ti aiuti con un bastone.

HAHAHAHAHAHAH:D:D

Periodo di pare, non mi hanno rinnovato il contratto al lavoro, disoccupato di nuovo. La ragazza a cui ho chiesto di uscire ha rifiutato - certo che con questo fisico non si può dire che io l'abbia stimolata a provare attrazione. un sacco di roba da studiare. Poco tempo.

Ma i risultati ci sono perché quando si lavora duro e si credi in se stessi NESSUN ostacolo ci può fermare.

Scusate se ho preferito oscurare il volto per motivi di privacy, stima BF? :)




Uploaded with ImageShack.us

che lavoro facevi?


(della serie mi faccio i cavoli miei)

lavoravo in una specie di fastfood, steackhouse

Ti ricordi il modello che avevi postato in una discussione e speravi di ottenere il suo fisico? ecco, ci sei già o forse l'hai superato ;)

@albynumber01

Grazie, beh che dire, il duro lavoro e la perseveranza ripagano :)

Non credo sia lui in foto! :D

p.s
Buon diario Taproot

Ciao taproot,
estasiata dalla Landa desolata (ma preferisco chiamarla anglofonicamente Waste Land) approdo in questa landa, cioè il tuo diario, per augurarti Buon Percorso.
Ti scrivo per commentare questo:

In effetti non sono proprio pare le tue, ma problematiche, soprattutto quella relativa al lavoro. Se stai studiando (uni?) puoi approfittare del tempo in più che hai mentre sei disoccupato, oltre per cercare lavoro, anche per studiare la tanta roba che hai davanti.

Quanto alla ragazza, ti dico la verità, se non ti ha trovato appetibile per il tuo fisico, accetteresti in futuro di essere abbordato o di piacere solo perché sarai muscoloso? Dai per piacere... nessuno vorrebbe accanto persone così superficiali, nemmeno per una notte. Anche per una toccata e fuga ci vuole dell'altro, per lo meno una serata interessante insieme.
La tipa cui hai chiesto di uscire, se è così superficiale da trovarti troppo secco, che vada a cercarsi il Coleman de' noantri. Si può non piacere per mille motivi, alla fine con lei non è andata.
Chiusa una porta si apre un portone!
:)