Diario di uno che prova a sollevare pesi!!!

[PrisonBreak]

avrei bisogno di un parere, nello stacco ho volutamente cambiato leggermente il set-up ad ogni alzata, quale vi sembra la migliore?

[milo]

Originariamente inviato da PrisonBreak

avrei bisogno di un parere, nello stacco ho volutamente cambiato leggermente il set-up ad ogni alzata, quale vi sembra la migliore?

Come mai pratichi il sumo invece dello stacco tradizionale (visto poi che fai anche alzate olimpiche)? Perché pensi di alzare più kg?

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da milo

Come mai pratichi il sumo invece dello stacco tradizionale (visto poi che fai anche alzate olimpiche)? Perché pensi di alzare più kg?

Alzo effettivamento più chili!

Lo so che sembra un contro senso, me lo aveva fatto presente anche principe, però faccio il sumo perchè appunto è quello che mi consente di alzare di più. Visto che non sono ne un PLers ne un WLers ma mi piace sollevare ghisa preferisco allenare il sumo, perchè come detto, è quello che mi consente una performance maggiore.