Diario di un atleta indeciso (che prova a fare weightlifting)

[Ugo51]

Originariamente inviato da milo

Ciao Ugo, immagino che tu sappia che in questi giorni a Glasgow si stanno svolgendo i giochi del Commonwealth:

Glasgow 2014 - Weightlifting

Si, si, ne sono consapevole
La compagnia teatrale per cui lavora Rim iniziò a preparare uno spettacolo dedicato nel 2012, e già l'anno prima giravano le magliette con il logo Glasgow 2014. Insomma, non sono arrivati proprio all'improvviso

Tu stai seguendo?
Io non molto, sono un po' troppo impegnato sul lavoro per concedermi qualche svago online e in settimana non ho internet a casa...

[milo]

No Ugo, non li sto seguendo e a dire il vero li evito di proposito per non farmi del male vista l'impossibilità (spero temporanea) di fare Ol's.

[Ugo51]

Ti capisco...
Anche io sono più o meno nella stessa barca.
Mi sto sforzando di lasciare a riposo schiena e ginocchia. Ancora una settimana e poi ci sarà un mese di fermo forzato.

Ancora una settimana di trazioni e addominali...

[Ugo51]

Ieri in palestra ho visto una ragazza fare stacco con 105Kg...
Non voglio passare come sessista, ma la consapevolezza che con ogni probabilita' in quel momento non sarei riuscito a sollevare quel peso mi ha un po' demoralizzato.

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da Ugo51

Ieri in palestra ho visto una ragazza fare stacco con 105Kg...

Una bestia rarissima, roba da Quark Speciale, a cura di Milo & Doc.

[Ugo51]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Una bestia rarissima, roba da Quark Speciale, a cura di Milo & Doc.

Avrei potuto dirglielo che era una bestia rarissima.
Secondo me, a quel punto, i 105Kg sarebbe anche stata in grado di tirarmeli addosso

[Ugo51]

Ultimo giorno in palestra.
Domani non credo che avrò tempo, e lunedì partiamo per le ferie

Vista la durata di queste ferie eccezionali sospenderò l'abbonamento alla palestra. E' la prima volta che accade da quando ci siamo trasferiti qui in Scozia, nel 2009.
Riprenderò quindi a Settembre, dopo la più lunga pausa dalla palestra...da quando ci siamo trasferiti, nel 2009

La schiena va meglio, il ginocchio pure, la spalla sempre uguale. A proposito del ginocchio, il fisioterapista ha consigliato l'agopuntura, per ridurre quella che secondo lui è borsite (almeno credo, se ho sparato una cazzata perdonatemi).
Per la schiena non ci sono novità, ha detto che se a Settembre mi farà ancora male dopo un mese di riposo dovremo darci da fare per capire bene da cosa il male sia causato (immagino intenda fare una tac per vedere i dischi vertebrali, anche se dubito che l'NHS si accolli il costo di una tac per un "palestrato" che si è fatto male sollevando ghisa).
La spalla dovrebbe essere solo un po' infiammata. Sono abbastanza sicuro che al mio ritorno sarà come nuova.

Ciao a tutti,
a Settembre

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da Ugo51

in settimana non ho internet a casa...

Ugo's residence:

Yurt - Wikipedia, the free encyclopedia


:-)

[Ugo51]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Ugo's residence:

Yurt - Wikipedia, the free encyclopedia


:-)

Ahahah, ho visto questo post solo adesso

Avresti dovuto vedere il primo appartamento dove stavamo qui in Scozia, 5 anni fa. Magari fosse stato uno Yurt...


Nostalgie a parte, come da programma oggi ho fatto stacchi.
Brevemente

3x6x30Kg
1x5x60
1x5x70
6x5x85Kg

Devo dire che la sessione e' stata piu' semplice di quella della settimana scorsa. La prossima volta portero' la machcina fotografica e cerchero' di fare qualche video perche' sento che lo stacco e' un po' ballerino. Ho bisogno di qualche consiglio.