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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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![]() Grazie Indio, cercherò qualcosa. Stamani ho provato a massaggiare spingendo sui punti dolenti usando una crema idratante, è difficile e scomodo e non so quanto serva. Anca dx o cmq adduttore o quello che è mi da di nuovo noia e il principio a sx c'è sempre. Io sono molto preoccupata. Appena mi alleno di più, da dopo il blocco alla schiena, non c'è verso di dare continuitá, tutti i dolori vengono fuori. Ho 33 anni compiuti, ho fatto dei bei casini e ora stavo pian piano rimediando. Però sono una donna. Quanto tempo mi rimane da usare nella mia vita per avere continuitá nell'allenamento? Quanto? Io credo pochissimi anni. Dopo è tutto un forse. E intanto ora che potrei fare devo star ferma. Ecco perché per me è importante muovermi... perché il tempo a mia disposizione io lo sento come contato. Però anche oggi starò ferma e boh ancha domani e il giorno dopo... Non posso farci nulla. |
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