Zac diario

[zac]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Ciao Zac,

in effetti sei sempre al limite, per capire se la profondita' e' legale c'e' spesso bisogno del fermo immagine.
Le tue ginocchia si muovono parecchio, e a lungo; secondo me, tutto quel movimento ti rende piu' difficile arrivare ad un affondo decisivo e convincente.
Spike che dice ?

Buona giornata.

ehhhh cosa vuoi che dica spike

dirà che è due anni che perde tempo con un castrone come me.....

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da zac

ehhhh cosa vuoi che dica spike

La mia era una domanda seria (capita anche a me ogni tanto di farne una).

Buona giornata.

[zac]

si si scusa il mio era uno sfogo perchè anche io ho notato molti difetti di esecuzione e, considerando che sono due anni che ci sto dietro a sto squat, ogni tanto mi demoralizzo


comunque per tornare alla tua domanda spike durante l'ultimo allenamento mi ha posto l'attenzione soprattutto su alcune asimmetrie nel posizionamento e perciò nella discesa e risalita

sono cose che però nel video sono difficili da notare e si vedono di più dal vivo

ps
faccio le ferie di agosto in costa azzurra, farò qualche giorno a nizza, magari ci becchiamo x un caffè

ciao

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da zac

ps
faccio le ferie di agosto in costa azzurra

Se oltre a fare il Dekadente Kapitalista in Vakanza avessi anche voglia di allenarti, fammi sapere che ci si organizza.


Buona giornata.

[zac]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Se oltre a fare il Dekadente Kapitalista in Vakanza avessi anche voglia di allenarti, fammi sapere che ci si organizza.


Buona giornata.

sarò in moto perciò difficilmente potro portarmi il "necessaire" per allenarmi ma non si sa mai...ti tengo aggiornato via pm