Zac diario

IlPrincipebrutto · 28-02-2010, 09:45 PM

Luxor,

leggiti magari anche questo (la parte che ti interessa e' dopo circa un terzo):

The Ultimate Squat Knowledge | Dangerous Fitness

noterai come il prezzo per tenere le ginocchia dietro la punta dei piedi sia una schiena piu' dritta. Oppure una stance molto larga, che pero' non e' gratis, in quanto comporta degli stress diversi sul bacino.

C'e' piu' di un modo per eseguire lo squat, ognuno con le sue caratteristiche. Non mi pare sia una cosa difficile da accettare.

Anyway, visto che la cosa sembra irritarti, in futuro evitero' di intervenire. Ti lascio l'ultima parola, e ti auguro buona serata.

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IlPrincipebrutto All the Truth Member Messaggi: 10,947 Data registrazione: Sep 2009	28-02-2010, 09:45 PM Luxor, leggiti magari anche questo (la parte che ti interessa e' dopo circa un terzo): The Ultimate Squat Knowledge \| Dangerous Fitness noterai come il prezzo per tenere le ginocchia dietro la punta dei piedi sia una schiena piu' dritta. Oppure una stance molto larga, che pero' non e' gratis, in quanto comporta degli stress diversi sul bacino. C'e' piu' di un modo per eseguire lo squat, ognuno con le sue caratteristiche. Non mi pare sia una cosa difficile da accettare. Anyway, visto che la cosa sembra irritarti, in futuro evitero' di intervenire. Ti lascio l'ultima parola, e ti auguro buona serata.