Imparare l' ABC : Diario

novellino · 18-05-2012, 02:19 PM

In bocca al lupo Doc

zac · 18-05-2012, 03:26 PM

in bocca al lupo doc

**Doc** · 18-05-2012, 04:53 PM

Grazie a tutti ragazzi, non mi aspettavo tanta partecipazione

nocciolo73 · 18-05-2012, 05:01 PM

Auguri Doc... non fare il bischero che mi servi!!

123CocaButon456 · 18-05-2012, 07:50 PM

Ciao Doc, in bocca al lupo, ho letto dell'incidente, ho pensato di dedicarti questo

milo · 18-05-2012, 09:36 PM

Doc mi spiace, meno male che stai bene

.

Quote:

Originariamente inviato da 123CocaButon456

... ho pensato di dedicarti questo

Ha ha Coca, la scena della panca nel film è troppo forte, pensa se qualcuno gli avesse detto di addurre le scapole.

**Doc** · 18-05-2012, 10:39 PM

Quote:

Originariamente inviato da 123CocaButon456

Ciao Doc, in bocca al lupo, ho letto dell'incidente, ho pensato di dedicarti questo

Bello, non avevo visto il film, magari riuscissi a fare una panca decente...

123CocaButon456 · 19-05-2012, 04:27 AM

Quote:

Bello, non avevo visto il film, magari riuscissi a fare una panca decente..

beh di sicuro la tua esecuzione è migliore...ora magari con l'incidente hai scoperto ke anche tu 6...unbreakable !!!

Quote:

pensa se qualcuno gli avesse detto di addurre le scapole.

ahahahahahahahahahahahahah....fissato !

Lion14 · 19-05-2012, 04:54 PM

L'ho detto anche a Milo e lo dico anche a te:è un periodo PRO questo,per tutti!Sia in termini di allenamento.....che di CULO al di fuori degli allenamenti

**Doc** · 19-05-2012, 10:58 PM

Vero

**spike** · 20-05-2012, 11:20 AM

Mi spiace doc, l'importante è che stai bene.
Ma la macchina è riparabile?

**Doc** · 20-05-2012, 12:29 PM

Quote:

Originariamente inviato da spike

Ma la macchina è riparabile?

Si, sembrerebbe di si. Il carrozziere però mi ha detto che i tempi non saranno brevissimi perchè è una macchina un po' particolare e i ricambi non sono di immediata reperibilità.
Di meccanico, da sostituire, c'è solo l' ammortizzatore anteriore sin.

**Shade** · 03:17 PM

Ciao Doc mi spiace per l'incidente e per la macchina, l'importante è che non debbano riparare te

.... quindi l'importante è questo....

**Doc** · 20-05-2012, 01:55 PM

@ Shade: certamente, ringrazio il cielo che sia andata così, oggi quasi non avevo più nessun dolore.

-----------------------------------------------------------

Oggi ancora allenamento tranquillo:

Squat
6x6x80kg
Ultima serie:

Panca
6x6x52kg
Ultima serie:

Stacco
6x6x110kg
Ultima serie:

Piegamenti sulle braccia con 15kg sovraccarico
4x12

Lat machine prona
4x8x60kg

GiulioWL · 20-05-2012, 02:00 PM

Doc mi dispiace ho letto, mi pare di capire tutto ok sono contento. Che macchina è? Ho letto (sul tuo canale youtube forse?) tua passione per le auto

P.S. Bruce Willis ha una panca orrida

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novellino All the Truth Member Messaggi: 4,438 Data registrazione: Oct 2009	18-05-2012, 02:19 PM Imparare l' ABC : Diario In bocca al lupo Doc

	(#2)
zac All the Truth Member Messaggi: 3,107 Data registrazione: Jan 2010 Località: udine	18-05-2012, 03:26 PM in bocca al lupo doc

	(#3)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	18-05-2012, 04:53 PM Grazie a tutti ragazzi, non mi aspettavo tanta partecipazione

	(#4)
nocciolo73 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 335 Data registrazione: Dec 2011 Età: 51	18-05-2012, 05:01 PM Auguri Doc... non fare il bischero che mi servi!!

	(#5)
123CocaButon456 All the Truth Member Messaggi: 1,690 Data registrazione: Nov 2009 Età: 42	18-05-2012, 07:50 PM Ciao Doc, in bocca al lupo, ho letto dell'incidente, ho pensato di dedicarti questo

	(#9)
Lion14 All the Truth Member Messaggi: 936 Data registrazione: Jun 2010	19-05-2012, 04:54 PM L'ho detto anche a Milo e lo dico anche a te:è un periodo PRO questo,per tutti!Sia in termini di allenamento.....che di CULO al di fuori degli allenamenti

	(#10)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	19-05-2012, 10:58 PM Vero

	(#11)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	20-05-2012, 11:20 AM Mi spiace doc, l'importante è che stai bene. Ma la macchina è riparabile?

	(#13)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	20-05-2012, 01:15 PM Ciao Doc mi spiace per l'incidente e per la macchina, l'importante è che non debbano riparare te .... quindi l'importante è questo.... Ultima Modifica di Shade : 20-05-2012 03:17 PM.

	(#14)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	20-05-2012, 01:55 PM @ Shade: certamente, ringrazio il cielo che sia andata così, oggi quasi non avevo più nessun dolore. ----------------------------------------------------------- Oggi ancora allenamento tranquillo: Squat 6x6x80kg Ultima serie: Panca 6x6x52kg Ultima serie: Stacco 6x6x110kg Ultima serie: Piegamenti sulle braccia con 15kg sovraccarico 4x12 Lat machine prona 4x8x60kg

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GiulioWL All the Truth Member Messaggi: 642 Data registrazione: Feb 2012	20-05-2012, 02:00 PM Doc mi dispiace ho letto, mi pare di capire tutto ok sono contento. Che macchina è? Ho letto (sul tuo canale youtube forse?) tua passione per le auto P.S. Bruce Willis ha una panca orrida