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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 59
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11-11-2009, 08:58 PM
Quote:
 leggiti gli articoli nel sito di Ironpaolo "dangerousfitness" sono molto istruttivi. ...e ti ho suggerito , se non come extrema ratio, di non prendere il mio rack che è quello della dechatlon, prche da solo non è abbastanza sicuro, se vuoi fare sul serio. ciao di nuovo Doc |
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| Tags: diario, forza, massa, work |
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