Diario: un nobile inglese in palestra

IlPrincipebrutto · Ieri, 09:57 AM

Giovedi' 30 Aprile 2026

Dopo l'infortunio di febbraio ho dovuto ridurre l'attivita' fisica per parecchie settimane.
In piu', ho cominciato a seguire una dieta carnivora; non stretta (anche perche' spesso la cena me la preparano, e "la mia casa non e' un ristorante a' la carte") ma comunque ho ridotto di non poco i carb.
Una delle ragioni di questa scelta e' che, se un giorno dovessi avere dei clienti, avro' una esperienza personale da raccontare e proporre.

Risultato: ieri pesandomi ho letto 89 e rotti. La prima volta in non so quanti anni che scendo sotto i 90 chili, che per me sono un po' una soglia psicologica.

Ora, in famiglia dicono che sto meglio, e in effetti secondo me un pochino di pancetta se n'e' andata. Inoltre, le trazioni mi vengono molto meglio, visto che c'e' meno zavorra.
Pero'...un coach dovrebbe essere o grosso o forte; forte non lo sono mai stato. Grosso nemmeno, ma a 94 facevo una figura diversa che a 89.

Buona giornata.

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IlPrincipebrutto All the Truth Member Messaggi: 10,959 Data registrazione: Sep 2009	Ieri, 09:57 AM Giovedi' 30 Aprile 2026 Dopo l'infortunio di febbraio ho dovuto ridurre l'attivita' fisica per parecchie settimane. In piu', ho cominciato a seguire una dieta carnivora; non stretta (anche perche' spesso la cena me la preparano, e "la mia casa non e' un ristorante a' la carte") ma comunque ho ridotto di non poco i carb. Una delle ragioni di questa scelta e' che, se un giorno dovessi avere dei clienti, avro' una esperienza personale da raccontare e proporre. Risultato: ieri pesandomi ho letto 89 e rotti. La prima volta in non so quanti anni che scendo sotto i 90 chili, che per me sono un po' una soglia psicologica. Ora, in famiglia dicono che sto meglio, e in effetti secondo me un pochino di pancetta se n'e' andata. Inoltre, le trazioni mi vengono molto meglio, visto che c'e' meno zavorra. Pero'...un coach dovrebbe essere o grosso o forte; forte non lo sono mai stato. Grosso nemmeno, ma a 94 facevo una figura diversa che a 89. Buona giornata.