Dolore all'inguine

[epulone]

Sono un princiapiante e seguendo vostri consigli sto cercando di migliorare.
Da piu' di due settimane che ho un dolore all'inguine lato destro che non va via. Lo avverto quando faccio il dead lift 70kg, lo squat 55kg oppure nella corsa quando spingo un po. Mi facio seguire negli esercizi appunto per evitare errori o infortuni ma qualcosa non ha funzionato. Ho interrotto questi esercizi pero' per non avvertire dolore devo stare a riposo...infatti appena riprendo riappare e non sembra andare via. Il dolore non e' forte e a riposo sparisce ...
Cosa mi consigliate?
Grazie