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Video List
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Vecchio
  (#1)
Ardus Ardus Non in Linea
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Predefinito Jerk Behind the Neck - 07-07-2007, 10:50 AM

Jerk Behind the Neck


Prima volta che ho provato questo movimento, da solo tra l'altro, quindi non so nemmeno se l'ho fatto male, bene, cosi'-cosi', boh...
Comunque a pelle sembra uno di quegli esercizi in cui si puo' caricare abbestia, la prossima volta provo a far di meglio, vediamo.



(scusate la qualita' video pessima, ma ho usato il solito troiaio e in piu' l'ambiente era piuttosto scuro)

A.


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Vecchio
  (#2)
Ardus Ardus Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
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Data registrazione: Aug 2005
EtÓ: 42
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Predefinito 07-07-2007, 10:53 AM


PS. Come si fa a mettere il video di YouTube direttamente sul post, al posto del link?
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Vecchio
  (#3)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
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Predefinito 07-07-2007, 11:15 AM


In realtÓ dovrebbe giÓ funzionare, ma youtube ora ridirezione sul sottodominio .it e quindi ha sfasato le modifiche che avevo fatto.

Vedr˛ di far qualcosa nei prossimi giorni.
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Vecchio
  (#4)
Ardus Ardus Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
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Ah ok, grazie!
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  (#5)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
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Predefinito 08-07-2007, 06:20 AM


Ho sviluppato un plugin per i video.

Ora potete caricare i filmati, e visualizzarli direttamente, anche da it.youtube.
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  (#6)
ArmandoVinci ArmandoVinci Non in Linea
All the Truth Member
 
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Predefinito 08-07-2007, 04:59 PM


Bello, complimenti.
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  (#7)
Lorenzo Lorenzo Non in Linea
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Predefinito 09-07-2007, 02:01 AM


bella spinta! a occhio sembra esserci spazio anche x i 130...x˛ le ols sono subdole...a volte sembra c sia ancora spazio e invece...
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Vecchio
  (#8)
Ardus Ardus Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
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Predefinito 09-07-2007, 02:40 AM


Si infatti, sembra, ma poi te lo dai in testa.
Comunque considerato che 120 li spingo tranquillamente nel jerk avanti, credo che 130 qua ci stiano. Mi e' sembrato molto piu' semplice rispetto alla spinta tradizionale. Magari poi sbaglio eh, non mi resta che provare...
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Vecchio
  (#9)
eroszag eroszag Non in Linea
UncensoredModerator
 
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Data registrazione: Sep 2005
EtÓ: 46
Predefinito 09-07-2007, 12:43 PM


Bello..ad occhio per˛ mi sembra tu parta co i piedi un po troppo larghi e divaricati
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Vecchio
  (#10)
Ardus Ardus Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 235
Data registrazione: Aug 2005
EtÓ: 42
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Predefinito 09-07-2007, 01:01 PM


Si, nel secondo sicuramente.... Me lo segno per la prossima volta e vediamo come va, grazie!
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