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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#4)
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One of Us
Messaggi: 50
Data registrazione: Jun 2006
Età: 38
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uhm, proverò ad aumentare il peso e/o le ripetizioni... thanks |
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