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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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mikro

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Messaggi: 292

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Località: padova

Età: 30

02-02-2012, 04:54 PM

Quote:

Originariamente inviato da spike

Dato che hai un diario coglierei l'occasione anche per inserire dei video

Fatto!

Tags: forza, programmazione, scheda

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