Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Nutrizione > Ricette Dietetiche
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalitą Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
Gioz Gioz Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
Messaggi: 443
Data registrazione: Jun 2011
Etą: 28
Predefinito creps proteica - 24-11-2012, 10:42 PM

creps proteica


Salve ragazzi, questa é una grande ricetta per una colazione da massa/definizione/sgarro

200/300ml latte scremato
40g whey gusto preferito (meglio cioccolato)
50/100g farina di kamut
tutto insieme e shekerate per bene..

Tutto in una padella antiaderente e nel giro di 5/10minuti vi viene fuori una crepes buonissima
Potete aggiungerci della marmellata o nutella se avete scelto di farla come sgarro...domani foto


Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalitą Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies č Attivo
[IMG] il codice č Attivo
Il codice HTML č Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0