XXVI Campionato Italiano Assoluto FIPL
 

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ragazzi...mi è stato detto che sono volati dei gran pesi...e sono usciti dei bei numeri..

raccontate appena potete...

Vi faccio il mio resoconto dato che c'ero

Il 31 maggio è stato il mio esordio ad una gara completa e l'emozione è stata indescrivibile.
Parto da catania con Squatmachine e il viaggio non è stato dei migliori,ma sicuramente la tensione è stata un'amplificatore di sensazioni.Ma il clou è stato arrivato al palazzetto.Lì trovo Cristiano con la sua squadra e per smorzare la tensione faccio una pesatura ufficiosa.Bene stò largo in cat. 66,3kg.Vorrei ricaricare,visto che la sera prima per paura di sforare il peso,mangio solo una fetta di carne ai ferri.Per paura di mandare la glicemia in tilt,faccio una ricarica leggera con granetti integrali e burro d'arachidi.Si avvicina l'ora e dentro stò in tempesta.
Ore 10:30 si inizia il riscaldamento per lo squat.La spalla purtroppo fà male già dalla mattina,ma cerco di stare calmo.Inizio il riscaldamento e al dolore non ci penso +,cerco solo di memorizzare lo schema motorio dello squat.Inizia la gara.Appena entro in pedana non capisco nulla.Non vedo nulla,ma mi sistemo sotto il bilanciere per istinto mi setto e cerco di guardare i piedi per posizionarmi.Non vedo neanche i piedi e penso:<Ma come non vedo i piedi???Ora che faccio????Vabbè pazienza partiamo lo stesso,perchè la paura si deve guardare negli occhi>.Il giudice mi dà il via e scendo fino a ricordarmi che dovevo prendere le fasce.Le sento e risalgo.........Prova valida........l'adrenalina mi assale!!!!!!!Sono in gara!!!!!Mi preparo per la seconda prova,ma l'adrenalina cala e quando stacco i 190kg mi gira tutto,non riesco a tenere gli occhi aperti e appena Tacito mi lascia,stò per svenire,ma lui prontamente mi recupera,continuo ma la prova è nulla.Decido di non fare la terza prova,ero comunque in gara e ciò che mi rimaneva me lo volevo giocare nella panca e stacco.Stavo giù anche per il dolore alla spalla,ma grazie a qualcuno che non era presenta,trovo la forza di continuare.Panca e stacco mi hanno dato il secondo posto.Che emozione.Dopo la prova di panca ero secondo e c'ho dovuto provare a rimanere al secondo posto.
Sul podio mi stavo per commuovere...è stato troppo bello.Non saprei che sensazioni mi attraversavano,perchè ero un fiume in piena dentro.Sò solo che amo il powerlifting anche per questo.MI SONO SENTITO VIVO.
Io non volevo gareggiare per via della spalla,ma stringere i denti ne è valsa la pena.
Ho avuto l'onore di gareggiare contro grandi atleti e amici,come ho avuto l'onore di fare assistenza in pedana a grandi amici ed atleti.
Ora penserò a guarire la spalla,perchè alla Coppa Italia voglio alzarei il totale.
Ringrazio Damiano per l'assistenza e Beppe per assistenza e sostegno morale e tutti gli amici che mi hanno accompagnato a questa bellissima esperienza,compresi tutti i miei compagni dell'SS Lazio.Ringrazio la Fipl per avermi dato questa possibilità

complimenti davvero zacros! :-)
esordio eccellente.

raccontaci anche nei dettagli di panca e stacco e di come t sei trovato con l'attrezzatura, anche xkè, seguendo il tuo diario, non è che hai avuto modo di fare 1000 prove o no?

ciao!

Alex,qui non si tratta di peli sulla lingua,il primo e l'unico a insinuare sei stato tu,rileggi bene il tuo post.

Ovvio che ci sia chi si risente di ciò,comunque le spiegazioni sono state date e ricevute,giriamo pagina ed andiamo avanti.

Bel post Zacros....

Grazie ragazzi.

Sulla panca ho avuto problemi non tanto per la maglia,ma per la spalla lussata.Me la sono fatta rimettere a posto 15 giorni fà dopo 3 mesi di sofferenze.Per questo motivo ho usato non L'F6 38 ma la 40 sbudellata abbasando l'entrata di 25kg.La mattina della gara mi ero svegliato col braccio addormentato e dolorante,quindi non aveva senso rischiare.Per lo stacco invece ancora devo imparare a prendere il corpetto,ma non potevo prentendere di +,visto che l'attrezzatura prima della gara l'ho usata 5 volte.Quindi sono + che soddisfatto:D

Grande Zacros, scusa se non ti ho fatto i complimenti prima (anzi, devo fare ammenda e farli un po' a tutti!).

Una grande gara, un bel risultato, un ricordo per tutta la vita. Il valore della medaglia è dato da questo, la memoria di quanto hai fatto.

x Alex: non voglio alimentare la polemica, mi sento di dire questo. Io so benissimo che il tuo intervento avrebbe voluto essere costruttivo, ma il problema è che il PL in Italia è uno sport talmente minoritario che... ci conosciamo tutti!

Non so a quali risultati eclatanti ti riferisci, ma il punto è che io non ne vedo. Perchè tantissimi di quelli che gareggiano scrivono diari, pubblicano video, chiacchierano. Perciò il risultato in gara per me è una logica conseguenza dei risultati in allenamento.

La differenza con i cinesi è questa qua. Chi sono i cinesi? Boh... chi li conosce? I nostri PLers sono persone di cui sappiamo quasi cosa mangiano il sabato sera o quanto pagano di RC Auto o se sono incazzati o meno.

Ci sono stati risultati sotto le aspettative, e di parecchio, per molti. Ci sono stati fuori gara a dispetto di grandi stati di forma. Questo non è noto alla lettura delle classifiche, perchè la classifica è fredda.

Se mi avessero ibernato 3 anni fa e mi fossi svegliato oggi avrei trovato persone che da essere semplici spettatori hanno fatto 200-210 di squat. Un risultato incredibile, assurdo. E così altri che anni fa erano a totali di 60, 70, 100Kg inferiori.

Come spiegarli avendo dormito 3 anni? Ma "vivendo" l'ambiente, tutto questo ha una sua evoluzione, i 100Kg sono passati dai 20, 30, 40, da incazzature, infortuni, pianti, speranze, da voglia di mollare e determinazione a andare avanti.

Possiamo dire che anche tutto questo può lasciare dubbi, però, per quanto lecito, credimi, che senso ha?

Grazie Paolo,grazie di cuore!!!!!
Per il resto condivido tutto;)

Ciao Zacros, non ti ho salutato in gara perchè semplicemente non sapevo che fossi tu.
Sono contento ti sia divertito e non so se mi hai visto (se sai chi sono) in giro per il backstage.

Per il resto ha ragione devilman, chiudiamo l'argomento che si rischia di fare chiacchiere senza senso.

ciao Ado pensavo che non ci fossi,mi sarebbe piaciuto conoscerti!!!!!!Azzarola che sfiga

zacros, eccellente risultato ! ;)

Paolo, concordo (nel piccolo che so) su tutto il tuo intervento.

Beh, se c'è allora qual'è il problema? molto bene...

Per il fatto di non averti fermato...lo so, sono un coglione....sarà per la prossima volta....

Ciao e ancora bravo!

Fede

La prossima volta ci conto!!!!!!E grazie per i complimenti.;)



P.S. non sei un coglione sei solo timido,ma io non ti magno mica nè ti faccio proposte a sfondo sessuale..........(o forse è questo il problema???)ahahahahahahaha

....un po' ci speravo.....:p:p:p:p

Alla prossima allora!

eccoli qua...alla prossima gara la FIPL ne avrà due in meno...ecco qua due partecipanti x l'ass&lifting... :D

;)

PS

dai, altri resoconti ragazzi...

ragazzi il punto è che tutti sti discorsi sono assollutamente illogici.... doping no doping ma chi se ne frega. ognuno concepisce lo sport nella maniera che vuole.

il sabato di gare l'ho visto tutto insieme al tacchi ed è stato bellissimo.

complimenti zacros!! ma ti sei tagliato il pizzetto??!:D non ero sicuro fossi tu..........

ciao

zacros aveva paura di sforare il peso ! :p
allora ha messo le mani avanti..o meglio...sul rasoio... :D

Voi scherzate....io l'ho tagliato per levare un'altro etto e stare tranquillo:rolleyes:.

ma poi dico brutti bastardi,mi avete riconosciuto e non vi siete presentati????La prossima volta vi sfascio le corna!!!!!!!:D

loro sono due gay, io c'ero col cuore. mi sarei fatto riconoscere! (x essere il terzo della nuova disciplina ovviamente!):D

...x vari motivi non mi sto allenando dalla scorsa estate x cui non avrei partecipato...x il venire a vedere mi sono rotto i legamenti del piede sx giocando a basket e sono ingessato (ora gesso levato) quindi nn ero nelle condizioni ideali (in compenso ero cmq a fare lavori in campagna! :D )

chiedo venia:(

ci vediamo alla coppa italia!

Lorenzo ma sei un instancabile lavoratore, io quando devo fare qualsiasi tipo di lavoretto che non sia affine all'elettronica/informatica o al mondo dei pesi cerco di evitare come la peste.

Ho letto in giro diversi resoconti e visto un po' di video, devo dire che mi piange il cuore a non esserci stato. Soprattutto per non essere salito in pedana, al di là della forma e del peso (fuori categoria, al momento).

Nel vedere le immagini e nel leggere i vari post mi sono tornate a mente le emozioni di Trento, il brivido di mettersi sotto al bilanciere davanti agli occhi dei giudici, del pubblico, del tuo allenatore.

Poi quando leggi cose come Silvas che alla terza di stacco cambia stile e tira regolare (e lo chiude pure), Agus e Sanasi che si danno battaglia a Kg da europei, Corsi e Crisafi da Terni con furore sbaragliano tutti, ecc ecc (ne dimentico moltissimi), come fa a non venirti voglia?

Complimenti a tutti i partecipanti e a tutta l'organizzazione!

Ragà la verità è che sono etero e il pizzetto l'ho tagliato per una donna:cool:

Ragazzi sarò molto lieto di incontrarvi e conoscere di persona alla coppa Italia

Baiolo ritorno all'ordine, avevo scritto, ma rispetto la tua scelta, e rispondero in pvt, perche' le regole vanno rispettate sempre!

Si, dai aspettiamo aggiornamenti sulla gara, e del grande Kumar che ha fatto 145kg di panca, proprio bravo, nuovo record italiano cat. 60kg!

Ale

Molto bello il tuo post Zacros...

Grazie tante davvero molto gentile:rolleyes:

zacros complimenti. questo è il pelato-power:D

mi fai un riassunto di tutto?

raga ho il video dei 145kg di kumar! appena ho tempo lo posto.... zacros mi sa che ho filmato anche la tua ultima panca! quanti kg avevi?

poi ho qualche altro video....

ciao

grande gian, postalo, c'e' tutto da imparare da kumar!

Ho ripulito il thread eliminando i post non attinenti ;)

kumar, seconda alzata, 145kg valida. dopo ha fallito i 150.

YouTube - kumar

Decisamente un ottima spinta.
Anche il movimento è molto bello, si nota come "carichi" la schiena prima della discesa. Da poi l'idea di aver spostato il limite più in alto.Cioè, non mi stupirei di veder fare presto un 150 buono da qualcuno.

io non sono un esperto di Pl...ma...
un'ottima spinta????
sale su bene inizialmente..ma poi sale con un braccio mentre l'altro è praticamente bloccato e poi in un secondo tempo sale anche con esso..
è valida?????
o ormai il movimento di salita era considerato finito? :confused:

uhmm...adesso a riguardarlo lo vedo di meno...
ma che è? soffro di allucinazioni ottiche????:confused:

Anche a me mi e' venuto qualche dubbio, ma nn sono un arbitro, se l'hanno data valida sara' stata al limite.
Cmq io so che la risalita nn deve prevedere un ridiscesa, ma al contrario un arresto, o piu di uno, ed e' nn necessario che la risalita sia continua. Il dubbio rimane sulla risalita obliqua che ha fatto Kumar.

A prescindere da tutto, grande Kumar, a mio dire ne vantaggia molto un uso efficiente della maglia, sarei curioso di sapere il suo raw.

Prima di tutto: complimenti davvero a Kumar; al di là degli ottimi pesi realizzati in squat e stacco (ricordiamoci che è un 60kg!!) è già qualche anno che dimostra grande propensione alla panca con miglioramenti costanti (poi, l'assenza agli italiani di specialità, sia sua che di DiGiovanni) e ora finalmente tira fuori il risultato meritato!

150 ovviamente non c'erano. Ma come dice Ado c'è ancora spazio. Inoltre la ripresa mostra un grande arco, leve corte e ROM molto ridotto alla stregua dei piu bravi atleti d'elite.
145, almeno in quella giornata, erano cmq al limite.

Per fugare i dubbi di Bastalusole.
Dalla ripresa non sono riuscito a capire che maglia avesse. Notare però la peculiarietà della discesa...sembra fatta con una normale t-shirt, veloce (anche troppo) fino a un lungo fermo che, correttamente, il giudice ha deciso di dare, dato che una discesa troppo veloce rischierebbe di portare ad un "rimbalzo".

Osservando bene il video, in termini di regolamento, l'alzata è valida ma dovrebbe aver ricevuto un cartellino blu. Forse proprio grazie a questa angolazione del video, piu favorevole dei giudici si nota bene. Tra i casi di nullità:
e non è il suo caso. l'asimmetria c'è e inzia già con la discesa ma non è nè tr pronunciata nè esagerata.
Tuttavia:
E' evidente che, nella fase di risalita, durante l'impatto con lo S.P. e in cui presumibilmente la maglia finisce il suo lavoro, e in cui possiamo notare l'"arresto" della risalita, il bilanciere scende un pò verso destra per poi risalire.

Ora questo non toglie nulla al valore di quello che ha fatto perchè cmq ce li aveva. Dal video non si vede quante luci bianche ha preso, ma, osservando i tempi di inizio della sua "esultazione", sembra aver ricev 3 luci bianche...

ciauZ !

145 kg di panca a 60 kg è eccezionale :)

@LORENZO...
AH ah..mi parli già troppo difficile...
cartellino blu dici..ho letto il regolamento..quindi qualsiasi colore di cartellino prendi la prova è nulla, giusto?
poi..tre luci bianche=tutti e tre i giudici dichiarano l'alzata valida...ma se uno ha solo una luce bianca?o due? vorrebbe dire che chi non da luce bianca ha dato un cartellino, giusto? quindi alzata nulla? o si consultano?..grazie! ;)