reiniziare squat

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Uagliò se leggete i commenti e li capite fate un favore a me che non devo riscriverli e fate un favore a voi che passate per idioti,oltre che palesemente in malafede cercando improbabili falle nelle mie affermazioni,che non esistono.

Per aumentare la massa muscolare delle gambe NON è fondamentale lo squat,come NON è fondamentale la panca piana bilanciere per sviluppare un petto spesso e grosso.

Adesso fate i bravi e tornate nel vostro oblio.