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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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08-11-2012, 01:48 PM
forza ripetizioni e percentualiti avevo portato l' esempio del west side e del loro modo di allenare la forza dato che come freqeunza non mi sembri cosi alta tutto qui, su questo avresti potuto dire 2 parole allacciandolo al tuo modo di vedere e della frequenza maggiore, poi sei stato tu a darmi l' esempio del wl e del rugbysta addirittura. mi leggerò l'articolo |
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