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Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Pure Strength |
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(#1)
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Power Doctor -[]-----[]-
Messaggi: 2,840
Data registrazione: Jun 2005
Età: 41
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![]() Indecisione totale o quasi,che programma fare adesso?4-6 settimane dovrebbero andare dopo di che, stabilizzate le esecuzioni (se hai lavorato bene) puoi usare altre progressioni su questo forum c'è un bel thread "raccolta metodologica.." scritto da tonymusante che secondo me è una fonte eccezionale di ricchezza e spunti anche divertenti per le programmazioni. |
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(#2)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 300
Data registrazione: Jun 2007
Località: Roma
Età: 62
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![]() Quote:
mmhh....Claudio, ti ringrazio ma temo che confondi le boards tematiche ![]() quì il thread non è ancora pubblicato. ![]() |
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(#3)
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Power Doctor -[]-----[]-
Messaggi: 2,840
Data registrazione: Jun 2005
Età: 41
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(#4)
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Rookie
Messaggi: 2
Data registrazione: Dec 2008
Età: 46
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,930
Data registrazione: Sep 2009
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![]() ciao, non lo trovi perche' non e' pubblicato qui. Poco dopo il messaggio di sOmOja, e' stata pubblicata una precisazione: Quote:
Buona giornata. |
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(#6)
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Rookie
Messaggi: 2
Data registrazione: Dec 2008
Età: 46
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![]() ah ok grazie, in effetti avevo saltato la precisazione seguente. |
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