Doc a Taneto

[zac]

Taneto 29 10 2010
Ho fatto moltissimi video: enrico PL, Bettati, Sanges, Fulvi, Giumarra, costanzi ecc

li caricherò nei prossimi giorni perchè ci sono i record nazionali di Enrico PL e altre esecuzioni molto belle

per adesso, dato che immagino siate in trepida attesa, ecco la splendida prova del nostro Doc


Squat 1: ottimo


Squat 2:
molto bravo Ivano a chiedere ed ottenere di farti rifare la prova (peraltro giustamente): a mio modesto parere difficilmente saresti risalito comunque ( ma probabilmente questo solo tu lo puoi sapere)


Squat 3



Panca 1
purtroppo l'ho persa, ma è andata bene

Panca 2
nulla perchè bilanciere riappoggiato prima del segnale del giudice


Panca 3



Stacchi 1
grande Doc


Stacchi 2
grandissimo doc


Stacchi 3
182,5 kg, la prossima volta li fai



complimenti......

[Doc]

Grazie Zac li ho già divorati tutti, sei stato gentilissimo.
Rivedendo lo stacco a 182,5 è stata proprio un indecisione, accidenti, non mi rendevo conto di cosa avessi fatto.

[skjzzo82]

Originariamente inviato da Doc

Grazie Zac li ho già divorati tutti, sei stato gentilissimo.
Rivedendo lo stacco a 182,5 è stata proprio un indecisione, accidenti, non mi rendevo conto di cosa avessi fatto.

SU LA TESTA
Sei stato FORTE!!!
Ma nn capisco il nullo dei 182,5 li hai sollevati e chiusi!!! Perché nn te l'ha convalidati???
SU LA TESTA

[Veleno]

I miei complimenti Doc.
Tanto di cappello!

[Jake]

Ottimo Doc sei grande
complimenti

[Trokji]

Grande doc.. sei magro davvero pare..

[Shade]

Ciao Doc, ti ronnovo anche quì i miei complimenti i 182,5kg di stacco sono tuoi al 100% è stata una cazzata a farteli annullare....
Grazie anche a Zac per i video

Ps: troppo bello sentire Ivano gridare nello squat "ALZA QUELLA TESTA"

[Trokji]

ehi DOC.. io massimo alzai 181 kg di stacco..!! mi sento debole..

[Doc]

Grazie a Veleno, Jake e Trokji (si sono magretto ma vedrò di rimediare)

Originariamente inviato da Shade

Ps: troppo bello sentire Ivano gridare nello squat "ALZA QUELLA TESTA"

... mia moglie stà ancora ridendo, e fai conto che li era tranquillo. E incredibile, ci mette l' anima anche per uno scarso come me.

[-Luci-]

Complimenti per la prova.
peccato per lo stacco che sicuramente era alla tua portata.

Posso chiederti se era la tua prima gara?

[Doc]

Originariamente inviato da -Luci-

Posso chiederti se era la tua prima gara?

Grazie tante

Si, è la mia prima gara, ed è una grande soddisfazione a 44 anni (con 2 anni in tutto di allenamento con i pesi alle spalle), 65 kg di peso (da aumentare) e con un lavoro sedentario.

[Scleb]

180kg @62kg@44anni fa sentire molto deboli.

[Doc]

Originariamente inviato da Scleb

180kg @62kg@44anni fa sentire molto deboli.

Peso 65 e comunque mi alleno per questo; ogniuno si allena con una finalità che lo diverta, un BBer per esempio fa cose diverse, non è più o meno forte, è solo diverso.
Fa comunque piacere sentirselo dire.

[-Luci-]

Originariamente inviato da Doc

Si, è la mia prima gara, ed è una grande soddisfazione a 44 anni (con 2 anni in tutto di allenamento con i pesi alle spalle), 65 kg di peso (da aumentare) e con un lavoro sedentario.

Due volte (ma anche tre e quattro volendo) grande allora

La prima deve essere al contempo la più terribile e soddisfacente
di tutte, insomma una gran bella emozione

In bocca al lupo per la prossima !!!

[Nettun]

'' eddaglie doc!! vai cosii!!''

complimentoni per la gara sono geloso per i carichi anche se io sono riuscito a migliorare di un 10% i miei hihihi :P