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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 441
Data registrazione: Aug 2007
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la mia dieta... -
10-08-2007, 12:32 AM
la mia dieta...ciao a tutti qst e' la mia dieta giornaliera... colazione 250ml di latte con 70 gr di all bran pranzo 50/70gr di pasta con il sugo una ciotola di insalate + 400gr di carne/pollo/pesce spuntino postwork 1rosetta con 100 di fesa di tacchino / 80gr di bresaula cena 300/400gr di carne/pesce/pollo + insalata + 1mela o un frutto in generale prenanna 25gr di mandorle |
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