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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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17-06-2010, 08:24 PM
No no, vada per la cyclette  L'addome lo volevo fare per attivare la termogenesi... ripetizioni lunghe... tutte cazzate?Questo lo volevo fare ogni giorno, poi in palestra 2 volte a settimana addome con i pesi... per il colpo di grazia! Ora posto la scheda di allenamento. |
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