Situazione-problema

[scrfx]

Originariamente inviato da NAK

a me piacciono questi fisici per intenderci:

http://www.bushido.lt/images/galerij...os/Samedov.jpg (nn mi sembra natural però)

http://www.ironmikezambidis.com/Pics/ZambidisHeader.gif

Emmm ma io t'avevo detto lottatori tailandesi!!Guardati i loro di fisici,sono stato li nelle birrerie nei locali ,da noi musica dal vivo li combattono con corone di denaro intorno al collo(è il loro valore per le scommesse).Sono riuscito a farmi regalare un bel Monk Kon.

Specie il primo della foto ha un fisico asciutto privo di grasso ben definito,quant'è che t'alleni??Cmq ricorda che anche nel mondo della thai,della Kick e della boxe esistono gli anabilizzanti
Pensa a diventare sempre + forte che il fisico pian piano viene..

PSer l'alimentazione va bene quello che ti hanno consigliato gli altri,mangia molti carbo sali minerali e proteine in giusta quantità
e fondamentale mangia tanto dopo l'allenamento e mangia nel pre-nanna