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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 3
Data registrazione: May 2018
Etą: 44
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23-05-2018, 08:07 AM
Ripresa dietagrazie della dritta, ho aggiustato a 1800 kcal, con due uscite settimana in mtb, in occasione di quelle alzo sino a 2000 kcal, ma solo in quelle due uscite; Orange non mi fraintendere, son pratico di diete zero carb, ma di gestioni diverse non molto, mi son sempre trovato bene co nquesti regimi alimentari proprio perchč mi stabilizzano l'umore in una maniera pazzesca, riducendo al nulla l'impulsivitą, e reggo molto meglio lo stress |
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